4 Bahan Alami Untuk Menyembuhkan Sinusitismu 4 Bahan Alami Untuk Menyembuhkan Sinusitismu

Kerudung ZOYA – Lebih Pas Untuk Cantikmu | Hijab Muslimah, Hijab Tutorial Terbaru, Stylish Muslimah

Menu

4 Bahan Alami Untuk Menyembuhkan Sinusitis

zoya.co.id

Assalamualaikum Zoyalovers, kita memasuki musim pancaroba yang rentan dengan penyakit. Salah satu penyakit yang mudah terkena saat perubahaan musim adalah sinus. terkadang Sinus bisa berubah akut yang berlangsung kurang dari empat minggu dan berubah kronis yang berlangsung selama lebih dari empat minggu.

Pada suatu kondisi, sinus bisa terinfeksi bakteri, virus atau jamur, sehingga menyebabkan sinusitis menyakitkan. Ada beberapa cara yang bisa kamu coba di rumah untuk mengobati sinusitis, antara lain adalah:

1. Teh

Jika kamu menderita sinusitis, salah satu pengobatan alami yang bisa diterapkan adalah minum teh hangat. Uap hangat yang timbul dari air teh yang panas akan melegakan hidung dan mengurangi infeksi sinus. Kamu bisa memilih semua jenis teh, mulai teh hitam, putih atau hijau.

Beberapa bahan alami lain seperti jahe, lemon, bubuk kayu manis, daun thyme dan sereh yang memiliki efek menghangatkan juga bisa diseduh dan diminum setiap hari. Kamu bisa menambahkan madu dan gula pasir untuk pemanis.

2. Minum air

Menjaga tubuh tetap rehidrasi  dengan minum air putih juga sangat baik mengurangi derita sinusitis. Manfaat tubuh tetap lembab dengan minum air hangat, mandi uap atau air hangat juga akan menyembuhkan infeksi sinus. Minumlah air putih minimal 8 gelas sehari dear.

3. Kayu Putih

Sudah tak perlu dipertanyakan lagi apa itu kegunaan kayu putih. Sejak dulu, kayu putih secara alami bisa menghangatkan tubuh dan bisa menyembuhkan sinus secara alami. Oleskan kayu putih pada dada dan punggung, agar tubuhmu tetap hangat.

4. Vitamin D

Tambahkan beberapa makanan yang mengandung vitamin D dan pergilah pagi hari untuk mendapatkan sinar matahari yang sehat. Ini akan memberikan asupan vitamin D yang baik untuk mengurangi penderitaan sinusitis.

Itu dia beberapa pilihan pengobatan alternatif untuk bisa menyembuhkan sinusitis. Jangan lupa juga untuk selalu menjaga kebersihan sekitarmu ya dear.

-Euis Rostika-

Comments

comments

Categories:   Inspirasi