Detoks Alami Dengan Infused Water Detoks Alami Dengan Infused Water

Kerudung ZOYA – Lebih Pas Untuk Cantikmu | Hijab Muslimah, Hijab Tutorial Terbaru, Stylish Muslimah

Menu

Detoks Alami Dengan Infused Water

Detoks Alami Dengan Infused Water

Zoya.co.id

Zoyalovers, apakah kamu termasuk pecinta soft drink dan minuman kesehatan instan? Mulai sekarang lebih baik hentikan kebiasaan meminum minuman ini. Selain banyak mengandung pengawet, jika dikonsumsi dalam jangka waktu yang lama akan berakibat buruk pada tubuh.  Ganti kebiasaan minum mu dengan mencoba infused water sebagai alternative pintar pengganti minuman kesehatan. Infused water adalah air putih yang dicampur dengan buah-buahan dan melalui proses “pendiaman” selama beberapa jam, untuk kemudian baru bisa dinikmati.

Infused water berguna untuk detoksifikasi. Seperti yang kamu ketahui bahwa detoks dapat membantu tubuh dalam “menggerus” racun dalam tubuh dan menghambat radikal bebas dari paparan polusi. Selain itu, rasa yang menyegarkan membuatnya tidak membosankan untuk dinikmati kapan saja dan di mana saja. Ada beberapa jenis buah yang bisa digunakan sebagai campuran infused water. Simak yuks!

1. Lemon

Air dengan campuran irisan buah lemon merupakan minuman detoks terbaik. Lemon membantu membersihkan dan menambah alkali dalam tubuh sehingga tubuh terasa lebih segar. Untuk membuatnya, Zoyalovers hanya perlu mengiris beberapa buah lemon segar, memeras sari lemon, dan menambahkan beberapa liter air putih ke dalamnya.

2. Mint

Menambahkan daun mint ke dalam infused water akan membuat air minum menjadi sedikit lebih manis, sekalipun kamu tak menambahkan gula ke dalam airnya. Campuran air dengan mint yang dingin akan membantu “menenangkan” perut dan melancarkan pencernaan kamu loh.

3. Mentimun

Mentimun tak cuma bermanfaat untuk kulit dan mata. Sebab, infused water mentimun juga dapat mengatasi dehidrasi dan berfungsi sebagai anti-inflamatory (antiperadangan) untuk tubuh.

4. Jahe

Infused water dengan irisan jahe bermanfaat untuk membersihkan seluruh sistem di tubuhmu, melancarkan pencernaan, dan juga “menenangkan” perut.

Start the healthy life from now zoyalovers!

 -Euis Rostika/Nieke Noviyanti-

Comments

comments

Categories:   Inspirasi, Tips Kecantikan